ピラティスあはは　宝塚～毎日を笑って過ごせるように～

白湯が合います♪



こんばんは。
pilates ahaha 寺尾美紀です



あ、これ良いね(*^ー^*)

と、購入のケトルです。



ろ～んぐ(ﾉ´▽｀)ﾉ

pilates ahaha studio 宝塚 で、
レッスンの前に白湯をお渡し出来れば。。と、

思っております。



とぽとぽとぽ～とな

白湯は、毎朝飲んでいまして、
そろそろ５年になります。

身体を中から温めるのは、
わたしには合っているようで、

お肌の調子も良くて、
汗をかきやすくなっていて、
太りにくいようになっていて、
出る汗はさらさらになっていて、

止められないです♡

ピラティスとの相乗効果になれば
と思います





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pilates ahaha studio 宝塚　　＜女性限定＞

ADD：宝塚市逆瀬川１－１１－１　アピア２　３階３０８Ｂ
MAIL：pilaahaha2010@gmail.com
NAME：寺尾美紀

LESSON：
グループレッスン（６０分）
　朝ピラ／軸を感じるピラティス
　骨盤調整ピラティス／流れる動きピラティス
　ストレッチングピラティス／ストレッチポールピラティス

プライベートレッスン（６０分）　（１人）
プライベートレッスン（４５分）　（１人）
セミプライベートレッスン（６０分）　（２人）

出張ピラティス

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