ピラティスあはは　宝塚～毎日を笑って過ごせるように～

  

こんばんは。
pilates ahaha 寺尾美紀です



待っていたマットが到着です～



やったね～（*^_^*）

早速、夜のレッスンに、



使います♪



今回のマットは、遠赤外線天然鉱石の
オーラストーンを特殊な技術で、

マットに入れ込んでいる物です。

まっきー先生のセッションを受けた時に、

このマット何ですか？？？(・・?

と、新しいマットを目にして、聞いてみますと、

このマット、岩盤浴と同じような効果があってね～♪

で、初めて乗せてもらって動きますと、

温かい！！Σ(゜ロ゜ノ）ノ

です。

今晩のレッスンが終わる時にも、

このマット、やばいです！！

と、言っていただけて、

良かったです～(^▽^♪

と、汗をいつもよりかかれているようで、
効果が実感されていて嬉しいです。

何でも、オーラストーンは、岩盤浴の鉱石より
高い遠赤外線の放出量があり、

その熱が血液やリンパ液などによって
身体の内部まで運ばれて、全身を温めるそうです。

ほかぁ

デトックス効果のある新月ピラティスにも
使えそうです。

ふふっ(〃∇〃)

pilates ahaha studio 宝塚 に置いておりますので、
宜しかったら、レッスンの時にお使いくださいませ






゜。+。゜゜。*。゜゜。＋。゜*゜。゜。+。゜゜。*。゜゜。＋。゜*゜。゜。+。゜゜。*。゜゜。＋。゜*゜。゜。
pilates ahaha studio 宝塚　　＜女性限定＞

ADD：宝塚市逆瀬川１－１１－１　アピア２　３階３０８Ｂ
MAIL：pilaahaha2010@gmail.com
NAME：寺尾美紀

LESSON：
グループレッスン（６０分）
　朝ピラ／軸を感じるピラティス
　骨盤調整ピラティス／流れる動きピラティス
　快適月経ピラティス／ストレッチポールピラティス

プライベートレッスン（６０分）　（１人）
プライベートレッスン（４５分）　（１人）
セミプライベートレッスン（６０分）　（２人）

出張ピラティス

ご予約＆お問合せ　→　お気軽にお問合せ下さませ

ＮＥＷ！　ストレッチングクラス　→　こちら

６月　スケジュール　→　こちら

６月　ジェルネイルスケジュール　→　こちら

pilates ahaha studio 宝塚　ホームページ　
゜。+。゜゜。*。゜゜。＋。゜*゜。゜。+。゜゜。*。゜゜。＋。゜*゜。゜。+。゜゜。*。゜゜。＋。゜*゜。゜。