ピラティスあはは　宝塚～毎日を笑って過ごせるように～

  

こんばんは。
pilates ahaha 寺尾美紀です



こんなに！？Σ(゜ロ゜ノ）ノ

と、思いの外、更新していなくて驚きです。

いかん！

気を きゅっ と引き締めております



最近は、ストレッチングモニタークラスに
ご参加いただける方が増えてきて、

ご予約のメールをいただきますと、

うぅれしぃ～(*^_^*)

と、なっております

ちょうど１２月のスタートからご参加いただいて、
先日で４回目の方です。

１回目



４回目



おぉー♪(〃ー〃)

週に一度のストレッチングで、
少しずつ柔らかく。。身体が楽に。。

実感いただけて、嬉しい限りです。

ストレッチングモニタークラスは、
まだまだ続きますので、ご興味のある方はぜひぜひ

モニター募集！　ストレッチングクラス　→　こちら





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pilates ahaha studio 宝塚　　＜女性限定＞

ADD：宝塚市逆瀬川１－１１－１　アピア２　３階３０８Ｂ
MAIL：pilaahaha2010@gmail.com
NAME：寺尾美紀

LESSON：
グループレッスン（６０分）
　朝ピラ／軸を感じるピラティス
　骨盤調整ピラティス／流れる動きピラティス
　ストレッチングピラティス／ストレッチポールピラティス

プライベートレッスン（６０分）　（１人）
プライベートレッスン（４５分）　（１人）
セミプライベートレッスン（６０分）　（２人）

出張ピラティス

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