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2013年10月01日

深い呼吸アロマオイル ♪ 兵庫宝塚 ピラティス

こんばんは。
pilates ahaha 寺尾美紀です芽



ブログを見に来ていただいたみなさま。。

ながく更新出来ていなくて、申し訳ありません。



これから、再スタート!として、ブログを更新していきたいですicon12

よろしくお願いいたします。



この間、変わらす、ピラティスクラスへご参加いただいて、
ほぼ毎日、開催しております♪

今朝のレッスンは、朝ピラティスicon12



朝もだいぶん涼しくなっていて、
呼吸をするにはもってこいこいです。

ふふっ(*^_^*)

レッスンの前には、

深呼吸アロマ芽



手首にぬりぬり。。くるくる。。

して、鼻の近くに手を近づけて、

ふん~、良い匂いicon14

な、声が聞こえてきます。

やったね~ヽ(´ー`)ノ

体調を崩しやすい時期なので、
深く、丁寧に、呼吸を繋ぎながら、

身体が楽になれば。。

と、思います。

レッスン後は、

何か、熱っぽかったけど治りました!icon14

な、すっきり顔を拝見出来て、
嬉しい瞬間です。

ぽとん。。とアロマで、
すっきりしにいらしてくださいませキラキラ









゜。+。゜゜。*。゜゜。+。゜*゜。゜。+。゜゜。*。゜゜。+。゜*゜。゜。+。゜゜。*。゜゜。+。゜*゜。゜。
pilates ahaha studio 宝塚  <女性限定>

ADD:宝塚市逆瀬川1-11-1 アピア2 3階308B
MAIL:pilaahaha2010@gmail.com
NAME:寺尾美紀

LESSON:
グループレッスン(60分)
 朝ピラ/軸を感じるピラティス
 骨盤調整ピラティス/流れる動きピラティス
 快適月経ピラティス/ストレッチポールピラティス

プライベートレッスン(60分) (1人)
プライベートレッスン(45分) (1人)
セミプライベートレッスン(60分) (2人)

出張ピラティス

ご予約&お問合せ → お気軽にお問合せ下さませ芽

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Posted by ピラティスあはは 宝塚 at 21:22│Comments(0)ピラティス
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