ピラティスあはは　宝塚～毎日を笑って過ごせるように～

こんにちは。
pilates ahaha 寺尾美紀です



お知らせです


２０１２年１２月より始めております
ストレッチングモニタークラスについて、

沢山の方々にご参加いただき、
誠にありがとうございます。

日程を追加いたしまして、
３月末まで開講させていただきます


＜日程＞

毎週　（火）１０：３０～／（水）１９：００～／（木）１３：００～
　４５分間

　１２月　　終了いたしました
　　１月　　終了いたしました
　　２月　　　５日（火）　・　６日（水）　・　７日（木）
　　　　　 　１２日（火）　・１３日休み　・１４日（木）
　　　　　 　１９日（火）　・２０日（水）　・２１日（木）
　　　　　 　２６日（火）　・２７日休み　・２８日（木）
　　３月　　　５日（火）　・　６日休み　・　７日（木）
　　　　　 　１２日（火）　・１３日（水）　・１４日（木）
　　　　　 　１９日（火）　・２０日休み　・２１日（木）
　　　　　 　２６日（火）　・２７日（水）　・２８日（木）

以上になります


ストレッチングモニタークラス 詳しくは → こちら


ストレッチって、準備運動でしょ♪

のみなさま宜しかったらぜひぜひお試しくださいませ～




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pilates ahaha studio 宝塚　　＜女性限定＞

ADD：宝塚市逆瀬川１－１１－１　アピア２　３階３０８Ｂ
MAIL：pilaahaha2010@gmail.com
NAME：寺尾美紀

LESSON：
グループレッスン（６０分）
　朝ピラ／軸を感じるピラティス
　骨盤調整ピラティス／流れる動きピラティス
　ストレッチングピラティス／ストレッチポールピラティス

プライベートレッスン（６０分）　（１人）
プライベートレッスン（４５分）　（１人）
セミプライベートレッスン（６０分）　（２人）

出張ピラティス

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