2013年01月29日

可愛らしいメジャー ♪ 兵庫宝塚

こんばんは。
pilates ahaha 寺尾美紀です芽



夜のレッスンが終わって、
自転車で帰る道は、下り坂が多いです=3

たまに、下り坂を勢い良く下りながら、

ファスナーもっと閉めとけば良かったー!(≧д≦)

と、上着のファスナーを上まで上げていないくて、
冷風が胸元に体当たりしてきます。

さむぅ~ε=(。・д・。)



最近は、身体のリズムをよく考えます。

月経周期と身体のリズム

月の周期と身体のリズム

周期によって、骨盤、肩甲骨、頭蓋骨などが
微妙に動いています。

ふんふん、そうか。。ヾ( ´ー`)

と、最近は、メジャーで計ってみたりしていますキラキラ

その時に使っている

お気に入りのメジャー♪



可愛っ♡

髪を引っ張ると、

ぎきぎきぎきぎきっ!



と、メモリが出てきます♪

鼻を押すと、しゅるしゅる~、、、

しゅたっ!



と、メジャーが戻って、元の顔です♪

他にも種類があったので、
仲間を増やしてみたいと思います。

可愛っ♡

スタジオに置いていますので、
ご自由にお使いくださいませ~キラキラ




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pilates ahaha studio 宝塚  <女性限定>

ADD:宝塚市逆瀬川1-11-1 アピア2 3階308B
MAIL:pilaahaha2010@gmail.com
NAME:寺尾美紀

LESSON:
グループレッスン(60分)
 朝ピラ/軸を感じるピラティス
 骨盤調整ピラティス/流れる動きピラティス
 ストレッチングピラティス/ストレッチポールピラティス

プライベートレッスン(60分) (1人)
プライベートレッスン(45分) (1人)
セミプライベートレッスン(60分) (2人)

出張ピラティス

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Posted by ピラティスあはは 宝塚 at 23:50│Comments(0)月の満ち欠け&身体
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