ピラティスあはは　宝塚～毎日を笑って過ごせるように～

こんばんは。
pilates ahaha 寺尾美紀です



夏が過ぎて、涼しくなってきていますね。

過ごしやすい～(^ー^♪

夏の陽射しにダメージを受けている
お肌のケアは気になる所です。

そこで、
ちょうど夏の初めから飲んでいる

ルイボスティー



これが、なかなかの素敵飲み物です

ルイボスティーには、

シミ、シワ、そばかすに関係している活性酸素を
やっつけていってくれる酵素が含まれています。

よしよし

カフェインは含まれていないので、
いつでも飲み放題です～。

夏のお肌ダメージよ♪さようなら♪




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pilates ahaha studio 宝塚　　＜女性限定＞

ADD：宝塚市逆瀬川１－１１－１　アピア２　３階３０８Ｂ
MAIL：pilaahaha2010@gmail.com
NAME：寺尾美紀

LESSON：
グループレッスン（６０分）
　朝ピラ／産後ピラティス／・バレエピラティス
　骨盤調整ピラティス／ベビーと一緒ピラティス
　ストレッチングピラティス／・ストレッチポールピラティス
　流れる動きピラティス

プライベートレッスン（６０分）　（１人）
プライベートレッスン（４５分）　（１人）
セミプライベートレッスン（６０分）　（２人）

出張ピラティス

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