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2012年08月03日

8月 グループレッスン日程♪ピラティス 宝塚

こんにちは。
pilates ahaha 寺尾美紀です芽



8月 グループレッスン日程 のお知らせです。


ご都合が良いお日にちがございましたら、
ぜひ身体を動かしにいらして下さいませキラキラ


<<8月>>

 3日(金) 19:30~

 8日(水) 10:00~
 9日(金) 19:30~

17日(金) 19:30~

22日(水) 10:00~
24日(金) 19:30~

27日(月) 10:00~
29日(水) 10:00~
31日(金) 19:30~

※グループレッスン 60分

ご予約・お問合せ → この日は行けるかな♪


<持ち物>
動きやすい服装・水分


<レッスン料>
           通常    只今キャンペーン中
1回       2300円  →  1500円
4回チケット   8000円  →  7200円 (9月よりご利用いただけます)


<内容>
ピラティスって?と初めての方も動きやすいように、
大切な呼吸コアのお話しをしながら、スタート。

身体全体をストレッチポールでほぐします。

ヨガマットの上で、ご自身の身体に目を向けながら、
身体の歪みにアプローチしていきます。

身体に集中して、60分があっという間に。。



分かりにくい箇所がございましたら、
お気軽にお問合せいただければ、幸いです。

お問合せ・ご予約 → ちょっと聞いてみよう♪


身体を動かして、すっきりしにいらして下さいませ。

楽しみにお待ちしております芽





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pilates ahaha studio 宝塚  <女性限定>

ADD:宝塚市逆瀬川1-11-1 アピア2 3階308B
MAIL:pilaahaha2010@gmail.com
NAME:寺尾美紀

LESSON:
グループレッスン(60分) 毎週 月・水 10:00~/毎週 金 19:30~

プライベートレッスン(60分) (1人)
プライベートレッスン(45分) (1人)
セミプライベートレッスン(60分) (2~3人)

出張ピラティス

ご予約&お問合せ → お気軽にお問合せ下さませ芽

キラキラキャンペーン中キラキラ
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Posted by ピラティスあはは 宝塚 at 11:18│Comments(0)お知らせ&レッスン詳細
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