ピラティスあはは　宝塚～毎日を笑って過ごせるように～

  

こんばんは。
pilates ahaha 寺尾美紀 です



逆瀬川駅の改札口で、

電車、着いた。。人来た。。ε=(｡・д・｡)

目当ての人の顔を探します。

みきちゃん！！

と、先に見付けてもらって、

いたーーー！ヽ(*'0'*)ﾂ

で、容子ちゃんを発見です

やったー！やったー！

先日、pilates ahaha studio 宝塚 に届いた
グラビティの動作説明に、足を運んでくれて、

感謝しきりです

早速、

設置からしまーす♪

で、

ここを取って、脚を入れて、で、、、(・・；)



んんんん(・・。)ゞ

ここまで行くのに、幾つかの手順があります。

最後に、スタンドを立てて、

かしゃーんっ



で、完成です

んんんん(・・。)ゞ

事も無げに組み立てる容子ちゃんを見て、

いける！いける！

と、勘違いして組み立てたわたしは、
頭の上に ？？？？？ が沢山浮かびつつも、

何度も丁寧に教えてくれて、何となく出来るように

そして、エクササイズレッスンを受けながら、

はいー！ひゃー！ほいー！うおりゃー！

と、横で合いの手を入れてくれる容子ちゃんが
可笑しくて、可笑しくて、



容子ちゃん、お借りしとります

動きが頭に入ってこずです（笑）

あはははははははははー(ﾉ´∀｀*)

そして、そして、

ねえ、ねえ、何かポーズして～

の傲慢な振りに、

ほいっ♪



と、エクササイズしてくれる容子ちゃん、
優しい

長い時間、本当に、ありがとー！

感謝










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pilates ahaha studio 宝塚　　＜女性限定＞

ADD：宝塚市逆瀬川１－１１－１　アピア２　３階３０８Ｂ
MAIL：pilaahaha2010@gmail.com
NAME：寺尾美紀

LESSON：
グループレッスン（６０分）
　ストレッチピラティス／ポールピラティス
　朝ピラ／ａｈａｈａピラティス／呼吸ピラティス
　きれいな骨盤ピラティス／ほぐれるピラティス
　ダイエットピラティス／バランスボールピラティス

プライベートレッスン（６０分）　（１人）
プライベートレッスン（４５分）　（１人）
セミプライベートレッスン（６０分）　（２人）

出張ピラティス

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