2012年10月02日

あさいち ロコモティブシンドローム ♪ ピラティス 宝塚

こんばんは。
pilates ahaha 寺尾美紀です芽



今朝は、テレビに釘付けです(^ー^♪

NHK番組 あさいち で

40歳から注意!ロコモティブシンドローム

ですキラキラ

1時間弱、特集が組まれていて、
白湯を飲みながら釘付けです。

詳しい内容は こちら ↓↓
40歳から注意!ロコモティブシンドローム

ロコモティブシンドロームの予防だと、
40歳よりも前から心掛けたいことは、盛り沢山ですキラキラ

番組の中でも、ピラティスとの関連をお伝えされていて、

うんうん、、分かる、分かる、、(^m^)

と、嬉しくなります。

pilates ahaha studio 宝塚 でも、
ちょうど10月に ロコモ体操&ピラティス 限定レッスン を

予定しておりますので、嬉しくなりました~♪

詳しい内容は こちら ↓↓
ロコモ体操&ピラティス 限定レッスン

40歳に満たない方も、ぜひぜひご参加下さいませ~♪

ロコモ予防に芽






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pilates ahaha studio 宝塚  <女性限定>

ADD:宝塚市逆瀬川1-11-1 アピア2 3階308B
MAIL:pilaahaha2010@gmail.com
NAME:寺尾美紀

LESSON:
グループレッスン(60分)
 朝ピラ/産後ピラティス/・バレエピラティス
 骨盤調整ピラティス/ベビーと一緒ピラティス
 ストレッチングピラティス/・ストレッチポールピラティス
 流れる動きピラティス

プライベートレッスン(60分) (1人)
プライベートレッスン(45分) (1人)
セミプライベートレッスン(60分) (2人)

出張ピラティス

ご予約&お問合せ → お気軽にお問合せ下さませ芽

キラキラ10月 スケジュールキラキラ → こちら

キラキラ10月 ロコモ体操&ピラティス 限定レッスンキラキラ → こちら

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Posted by ピラティスあはは 宝塚 at 00:27Comments(0)ロコモ体操